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時間は有限。可能性は無限大。

コラム-運動・ダイエット

ミックスナッツは作業用にも、ダイエットにもおすすめだぞ!

こんにちは。Kaito(@kazuka000)です。 みなさんは勉強や仕事、ブログなどの作業をしているとき何を食べていますか? おそらく、人気なのはチョコレートだと思います。 甘くて、美味しくて脳が活性化される気持ちがしますよね。 しかし、僕はこれからはナッツ…

ダイエットのためのジム通い!効果はどのくらいだったのか報告!

そういえばこちらの記事で ダイエットのためコナミスポーツクラブに行くことにしました! ジムに行ったという話はしたのですが 普通は○○kg痩せるぞ!! みたいな宣言をよくしているのを見てきましたが、僕はというとやらなかった…というかできなかった。 も…